Psicóloga Norma
Crp 06-64700
Sobre mim
Olá, sou Psicóloga Norma, dedico-me ao bem-estar emocional e à recuperação de pessoas. Ofereço tanto programas de terapia individual quanto um programa intensivo de 6 meses voltado para o tratamento da dependência química.
Com mais de vinte anos de experiência e uma abordagem baseada em evidências, meu objetivo é ajudar você a superar desafios emocionais, seja através da terapia individual personalizada ou do acompanhamento intensivo para superar a dependência.
Meu programa de dependência química é projetado não apenas para ajudar você a vencer a dependência, mas também para equipá-lo com as ferramentas necessárias para manter a sobriedade a longo prazo.
Meu plano de 6 meses para dependentes químicos
Um Caminho para a Liberdade
Mês 1 Avaliação e Desintoxicação
Inicio com uma avaliação completa para entender as condições que desencadearam o uso de substâncias químicas, assim como as condições que lhe mantém neste quadro. Ainda nesta avaliação, fará parte a família, pois segundo o DSM-V a base genética deste quadro representa 40% à 60% dos casos, sendo uma forte influência a suscetibilidade para o uso, mas também a sensibilidade aos efeitos, que varia de um indivíduo para o outro. Ainda na avaliação familiar, podemos observar os fatores ambientais dentro da dinâmica familiar, como envolve-los também no processo de tratamento.
Mês 2,3 e 4: Terapia Intensiva
Sessões de terapia individual focadas em identificar gatilhos e comportamentos que levam à dependência, com encontros duas vezes por semana com o dependente e uma vez por semana com a família. Grupos de apoio para compartilhar experiências e aprender com outros em recuperação. Atividades extras, desenvolvidas através da observação nos encontros, com programas criados de forma personalizada e individualizada.
Mês 5: Desenvolvimento de Habilidades
Treinamento em habilidades de enfrentamento para lidar com o estresse e evitar recaídas. Educação e informação para que os familiares compreendam o seu papel crucial no apoio durante o processo. Atividades que promovem a saúde física e mental, integrando novos hobbies e rotinas saudáveis.
Mês 6: Planejamento para o Futuro
Estratégias para manter a sobriedade após o término do programa. Planejamento de carreira e educação sobre como evitar ambientes de risco. Avaliação do processo e criação dos próximos passos.
Mês 6: Preparação para a Graduação e Acompanhamento
Avaliações para medir o progresso e ajustar o plano conforme necessário. Preparação para a conclusão do programa e continuação do acompanhamento pós-tratamento.
Por que escolher meu Programa?
Não espere mais para dar o primeiro passo rumo à recuperação.
Entre em contato comigo hoje mesmo para agendar sua consulta inicial e descubra como posso ajudá-lo(a) a retomar o controle de sua vida.
Acompanhamento Personalizado
Cada plano é cuidadosamente adaptado para atender às suas necessidades individuais, assegurando um tratamento mais eficaz.
Suporte Contínuo
Além do programa de 6 meses, ofereço acompanhamento contínuo para ajudar a manter os resultados alcançados.
Ambiente Acolhedor
Meu consultório e plataforma online são espaços seguros onde sua história é respeitada e valorizada.